户外活动

【活动说明】

活动主题：香港麦径精华段跳走，一次过满足几个愿望。

适合人群：年满18周岁以上55周岁以下健康人士。

活动时间：2015年5月1日——5月2日。

集合时间：07:30集合，乘坐08:00前和谐号（也可9点于罗湖关闸集合）。

集合地点：火车东站（售票厅），认准“粤爱部落”旗帜。

活动天数：2天1夜。

活动级别：入门级登山穿越海滩露营。

人数要求：2人成行，20人上限。

费用预算：约300元/人（活动为AA性质，多退少补，以实际A为准，尽量不超预算，费用包含火车票、香港乘车费用、公用物资费用、食品等）。个人喜好腐败物资自愿提供。

路况说明：包括但不限于海滩、礁石、山径、密林、机耕路、碎石路。

线路简介：

麦理浩径（MacLehose Trail）香港西贡区东部一条贯穿郊野公园的远足径，堪称中国最完美最环保的百公里徒步路线，于1979年10月26日启用，以当时港督麦理浩爵士命名、并由麦理浩本人主持剪彩。麦理浩径是香港最长的远足径，全长100公里，共分10段。每段的长度由5至16公里不等，大部分约长10公里。全程 100公里
，起点为西贡北潭涌，绕过万宜水库, 由东向西横贯新界，绕过西贡半岛，转向西面，到达九龙群山，再从城门开始往北走到达大帽山，然后往西走，以屯门为终点。全程风景各异，不论山岭、岸边、丛林、溪涧，全都美丽得叫人叹为观止。

本次计划路线为一二六跳走，露营五星级无敌海景西湾沙滩，更多资料自行度娘。

【活动详情】

计划路线：北潭涌—浪茄—北潭凹—大埔公路—城门。

行程计划：以下是大致的行程计划，实际行程将有可能根据活动当天的天气、时间、路况和队员的状况等进行调整。

Day 1（1日）

07:30 广州东站集中，坐和谐号到深圳，约20分一班车，预计乘坐7:48趟车，票价79.5元，约1h车程。

09:00 到达深圳，过罗湖关。提前到达深圳住宿者可直接到此集中。

10:00 出境集合完毕，坐东铁至沙田下车，转299到西贡，坐94路到北潭涌。

11:30 到达起点，自带干粮进行午餐。

12:00 开始徒步第一段，路程10.6公里。该段经过万宜水库，景色宜人。沿途无补给，无营地。难度★☆☆，风景★★★★★。

15:00 到达浪茄，开始第二段，路程13.5公里。该段有无敌海岸线，翻越西湾山，有连续几个无敌海景沙滩。起点的浪茄营地有山泉水补给。难度★★☆，风景★★★★★。

17:30 到达西湾海滩，开炉露营。此营地算是五星级营地，唯一缺点是风大涛声大，附近狗略多。也可往前走半小时行程到达咸田海湾WC处旁边露营，此处有牛群，注意牛粪。

Day 2（2日）

07:00 起床早餐，收拾行李。

08:00 开始徒步第二段剩余行程，途径赤经海湾，内海，风景一般。沿途咸田村、大浪村、赤径有士多补给。

10:00 到达北潭凹，乘坐新界专线小巴7号至富民路下车，走至普通道转乘1号或1A号至彩虹站下车，转乘观塘线至太子站E出口，转乘九巴81路至石梨贝水塘站。

12:30 开始徒步第六段，路程4.6公里。麦径全程最短的一段，穿过九龙水塘，沿途观赏猴子活动，猴子一整段都是，不必急着拍照，切记勿喂猴。此段无退出，无补给。难度★☆☆，美景★★★★★。

15:00 抵达城门烧烤场，有水可补充。休息。因本人继续走凤凰径全程，故行程于此结束，剩余时间为自由行，给出几种方案供选择。

方案A（撤退线路）：

15:30 出烧烤场转左，沿着城门道经城门水塘菠萝坝走至城门隧道转车站站。

16:00 抵达城门
隧道转车站，乘坐九巴48X至沙田下车，转乘东铁至罗湖关。

17:30 到达罗湖关。

18:30 入境，干粮或FB。

19:30 深圳火车站，买票乘坐和谐号。约十分钟一趟车，预计乘坐19:40趟车，票价79.5元。

21:00 抵达广州东。

方案B（购物线路）：

15:00 于城门水塘附近游玩，晚上于烧烤场露营，次日行程自由安排，注意安全。由于此处为非法营地，在此扎营需早起拔营，以免麻烦。建议前往凤凰径起点梅窝处露营，海景你懂的。

15:30 出烧烤场转左，沿着城门道经城门水塘菠萝坝走至城门隧道转车站站。

16:00 抵达城门
隧道转车站，乘坐九巴48X至沙田下车，转乘E42到达东涌市中心，前往巴士总站转乘A35去梅窝（也可以乘坐九巴46X至荔景铁路站下车，转乘东涌线至香港站，前往中环6号码头过渡至梅窝，船费14-40不等）。

18:00 到达梅窝，前往贝澳营地办事厅登记，开炉露营。也可以徒步45分钟至南山营地扎营。

Day3（3日）

06:00 起早看日出，不看日出继续睡。

08:00 起床收拾东西，煮早餐，自由活动。

09:00 出发，市区购物自由行，或者走凤凰径精华段一二十一十二段，视情况而定，过程不再详述。

17:30 到达罗湖关。

18:30 入境，干粮或FB。

19:30 深圳火车站，买票乘坐和谐号。约十分钟一趟车，预计乘坐19:40趟车。

21:00 抵达广州东。

方案C（凤凰径全线）：

06:00 起早看日出，不看日出继续睡。

08:00 起床收拾东西，煮早餐，自由活动。

09:00 出发，预计两天多一点走完全程，5号回广州，过程不再详述。

【装备物资】

个人装备：包括但不限于登山包、登山鞋、登山杖、帽子、太阳眼镜、快干衣、快干裤、手套、头灯手电（备用）、备用电池、指北针、dao具、餐具、打火机、垃圾袋、救生哨、雨具（备用）、替换衣物、个人药品、个人其他用品等。

注：五星级海滩，可带上泳具。

集体装备：药箱（包）、对讲机、炉头、套锅等。

【食品计划】

食品方案：午餐路餐，早晚餐开炉，因户外条件限制，请准备备用粮；所有食品及饮料需在出发前自备完毕，途中不进行集体采购安排。

行动粮及备用粮：路餐（至少2餐，面包、其他便携主食）、能量棒（压缩饼干、巧克力、士力架、葡萄干、花生米等干果）、水果（香蕉、苹果）。

行军饮水：每人自备饮用水不少于2升，可带适量运动饮料补充电解质。

休闲食品：时令水果、各式零食等适当地互相分享。

【天气预报】

http://www.weather.com.cn/weather/101320101.shtml

【报名格式】

填写真实有效个人信息QQ私发给约伴人（熟人可免），包括但不限于：

网名：XX

姓名：XXX

性别：X

身份证：XXXXXXXXXXXXXXXXX

手机号：XXXXXXXXXXX

装备情况：个人必备装备是否齐全/是否有对讲机等公用装备

应急联系人：XXX

应急联系人电话：XXXXXXXXXXX

一经群内报名确认，截止报名后无论什么原因退出，如果没有约伴人认可的人选顶替其名额，须承担分摊车费（含油费、路桥费）。

【报名说明】

1.报名前请仔细阅读约伴贴内容及活动线路相关攻略，确认自己符合报名条件后按要求报名，报名需经约伴人审核确认后方可生效。

2.
报名确认后临时有事退出者请提前24小时用电话申请退出,否则要分摊车费,严格执行；已报名，飞机者照A费用（无诚信者不欢迎跟队）。

3.约伴人不排除有迷路的可能，户外运动有风险请谨慎报名！

4.自由约伴各担风险，本活动不接受代报名或+1报名，谢绝空降。

5.活动期间服从集体安排，性格不合群，不听劝阻喜欢自行脱队行动或其他不安全之行为者请勿报名。

6.
所有出行队友必须购买户外意外保险（请提供正确的姓名及身份证号，个人资料会进行保密）

7.
若过去或现在有特殊病史(如头昏或晕眩、关节炎或受伤、心脏疾病、怀孕或最近一年曾生产、高血压、重大手术、中风、糖尿病等)的人士谢绝参加活动。

8.活动人数不满足条件或因为天气等不可抗拒因素则取消。

【注意事项】

本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执，时刻要有团队协作精神。

1、注意安全，听从约伴人的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负。

2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”。

3、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，约伴人有权利对行程进行适当的调整。

4、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助。

【安全制度】

1、保持队形制度：队伍是一个整体，统一行动，任何人不得脱离队伍，请保持在团队之中。

2、保持联系制度：离开队伍要打招呼，活动期间保持手机畅通。有对讲机的同学请带上。

3、二人同行制度：如果有事需要离开队伍，至少2人同行，并与约伴人或者留守的队员交待；

4、自助互助制度：首先要自助自保。有需要可以请别人协助，同时也欢迎协助队友；

5、自备保险制度：对自己、对家人、对队友负责，有备无患。保险不是万能，没有保险万万不能。

【风险提示】

本次活动可能遇到危险，包括但不限于

自然环境灾害风险：雷电、暴雨、山体滑坡、泥石流、落石；

动植物灾害风险：蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰、有毒植物；

自身风险：碰伤、扭伤、跌倒、迷路、抽筋；晒伤、中暑、热衰竭；

交通意外；被歹徒打劫等等。

活动参与者应当充分认识到这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。

【购买保险】

户外有风险、活动需谨慎！对自己和家人负责，参加活动者务必自行购买户外运动保险。

普通的意外险和寿险一般会将参与户外运动造成的意外伤害作为免除责任，对于特殊地区如战乱地区或西藏等高原气候地区，也会作为免责条款。所以，提醒大家在购买户外保险时必须看清有关条款，尤其是免责条款。另外不同的保险产品涵盖的户外项目不同，需要根据计划的路线及参与的活动项目进行选择购买。

【救助义务】

在任何参加活动者需要协助或在危险发生时，同行人员应积极救助。其他参加活动者应当在自身条件许可的情况下，在个人的判断中是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险，进行力所能及的救助。不应要求其他参加者冒过大的风险，也不应要求他们采取的措施如专业救援人员一样有效。

【免责声明】

本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在此约伴，自由结合，组队前往，和约伴人并无委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风
险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风
险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。

三、出发前，本人已经参加了有关的户外培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。

六、本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。

【报名须知】

1、凡报名者视同接受以上《安全制度 》以及《免责声明》；

2、报名请如实填写必要资料，约伴人对资料保密。

3、报名请加Q群并联系约伴人，经约伴人审核确认后报名方可生效。

3、确认报名后需要退出的请在截止时间之前提出。

4、对自己负责、让家人放心、不造成队友的负担，请您购买保险。

5、约伴人保留选择报名者的权利，对未确认的朋友不一一解释理由，敬请理解。

【联络方式】

活动讨论群：88324932（信息沟通、群发活动照片、活动总结交流）

活动约伴人：乐叔、叫兽（424260679）

留守紧急联系人：秦狼、天高

备注：相关联系人手机号码在确认参加活动名单后告知约伴人。