户外活动

闲暇之余到海边晒晒日光浴，吃吃海鲜，来个彻底与压力“失联”也是一种不错的休闲方式。

还等什么，周末我们一起去海滨小城日照，踩着金沙滩细软的沙子，捡拾砂砾间或白或彩的贝壳，感受沁凉无限…

活动时间：2016.05.27~2016.05.29 （周五晚上出发）
活动人数：50人（20人开团，人满即止）
集合地点：南二环和金寨路交叉口

行程安排：
Day1:
20:00在南二环和金寨路交叉口集合出发，24：00抵达江苏淮安，入住酒店。
Day2：
7:00酒店出发，上午10:00到达日照至李家台赶海园，玩大约两个小时左右，12:00赶回渔家，拿着行李入住，分房间吃午餐。
下午13:30到14:00集合，去灯塔景区，世界帆船比赛基地，植物园，下午17:30到六点回渔家，稍作休息，用晚餐后，海边看篝火。
Day3：
周日早上4:30起床看海边日出，6:30吃早餐，早餐后，徒步至第三海水浴场，赶海踏浪，拾贝壳，坐快艇，12:00到渔家吃午餐，打包行李，准备返程。（以上行程仅供参考，，会根据时间作出相应调整，为了整个行程的顺利完成，希望参加此次活动的伙伴积极配合。

注：日照还有很多项目，自费安排，不强制。例如出海捕鱼、桃花岛、奥林匹克水上公园、海滨国家森林公园等（挂牌价百元左右，通过当地人预订，优惠价格50~60元），需要小队前往，不允许单人行动。

报名须知：
500元/人，含车费、保险费、住宿费、两早三正餐，预交报名费200/人（支持支付宝、银行卡、微信、QQ支付）剩余费用上车缴纳。
1.亲子：1成人1儿童（1.2米以下）530元 儿童不占车位及床位
2.亲子：2成人1儿童（1.2米以下）980元 儿童不占车位及床位
3.【报名方式】通过本贴点击“我要报名”填写个人真实资料确定报名，报名后联系领队（团长18019962214 ）确认报名及缴费。

报名时发送相关资料给领队（包括姓名，身份证号码，联系电话，紧急联系人电话），用于办理户外保险。
4.本次活动报名截止日期5月25日，截止后不接受退团申请，拒绝鸽子党，拒绝空降兵！

缴费账户：
1）支付宝账号：xiangyi9614@126.com 用户名：团长
2）招商银行账号：6214 8555 1031 5175 用户名：陈勇
3）QQ号码账号：285306916 用户名：思邪
4）微信号码转账：18019962214 用户名：团长

特别提示：
到海边一定会吃海鲜，一定要注意海鲜是否新鲜。吃海鲜的时候最好配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。体质弱的朋友还可能会过敏，要有所预防。
需要注意在吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。也不要马上去游泳，游泳后也不要立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。
在海边游泳时一定要注意安全，要到正规的海水浴场游泳，不会游泳的朋友最好使用救生圈等设备。当然，会游泳也不要去深海处游泳，小孩最好由大人陪伴，值得注意的是不要单独去人较少的区域。
海边容易晒伤皮肤，建议涂抹好防晒霜再出门。

注意事项：
1) 报名者必须是身体健康、四肢健全、体力良好、有团队协作精神。有心脑血管疾病、精神病、个性极端的人士禁止参加；
2) 报名者必须是有户外守时观念和活动参与精神的非物质享受类型人员；
3) 保持环境卫生，活动过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理；
4) 因不可抗拒因素、天气情况或其他因素，领队有权利对行程进行适当调整或取消；本次活动地点，领队也是第一次前往，活动规划可能与实际行程有所差入，如有介意，请勿报名。
5) 活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；注意安全，遵守团队纪律，服从领队安排，不得擅离队伍；活动过程中如有头晕、头疼、恶心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报。

免责条款：
1) 因个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成的事故（包括环保事故），除自负责任外，还应对因此他人造成的损失负责；
2) 户外活动存在一定的危险性和不可预见性，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，领队不为此承担责任。